پزشكي ورزشي

[armin]

اختلال قطع تنفس هنگام خواب چيست؟


قطع تنفس هنگام خواب (Sleep Apnea) اختلالي است كه در آن نفس*كشيدن فردي كه خوابيده است گاهي تا 30 ثانيه در يك بار متوقف شود. اغلب افراد از نوع انسدادي اين بيماري رنج مي*برند كه در آن مشكلي در گلوي فرد باعث انسداد مجراي هوايي و قطع تنفس مي*شود.
آكادمي پزشكان خانواده آمريكا مي*گويد اغلب اين انسداد به علت لوزه*ها، زبان يا زبان كوچك در عقب گلو رخ مي*دهد.
نوع كمتر شايع اين بيماري نوع مركزي آن است كه به علت ناهنجاري در دستگاه عصبي مركزي به وجود مي*آيد كه تداوم تنفس را مختل مي*كند.
علائم قطع تنفس هنگام خواب ممكن است به صورت خرخركردن، خستگي روزانه و نيز موارد خطرناك به خواب رفتن در هنگام فعاليت*هاي روزانه مانند رانندگي بروز كند.
قطع تنفس در هنگام خواب را مي*توان با تغييرات سبك زندگي، از جمله اجتناب از سيگار كشيدن و كاهش وزن درمان كرد.
همچنين ممكن است وسايلي مخصوص براي كمك به تنفس آسانتر در هنگام خواب براي فرد تجويز شود.