سه رشته پرورش اندام ، بدنسازی و تناسب اندام ، تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند اما آنچه درباره دانش آموزان هر یک از این رشته ها از اهمیت خاص برخوردار است نحوه الگو برداری از قهرمانان هر یک میباشد.
...
نوع: ارسال ها; کاربر: Prince Of Darkness
سه رشته پرورش اندام ، بدنسازی و تناسب اندام ، تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند اما آنچه درباره دانش آموزان هر یک از این رشته ها از اهمیت خاص برخوردار است نحوه الگو برداری از قهرمانان هر یک میباشد.
...
عضلات سرشانه در بدنسازی از اهمیت زیادی بر خوردار هستند زیرا که این عضلات نقش مهمی را در تناسب اندام دارند. ضعف این عضلات در حرکات سینه و زیربغل تاثیر منفی دارد و این را باید گفت به علت حساس بودن مفصل...
عادات غذایی ، یكی از مهمترین عوامل موثر در شكل گرفتن الگوی غذایی انسان است كه تعیین كننده چگونگی انتخاب ، آماده كردن ، طبخ ، مصرف و نگهداری موادغذایی می باشد.
عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی...
شما هم وقتی مقابل آیینه می*ایستید، شكمتان را كه جلوتر از بقیه بدنتان قرار گرفته است، دوست ندارید؟ تا كی باید به خودتان یادآوری كنید كه برای حفظ تناسب اندام، شكمتان را منقبض كنید و تو بدهید؟ تنها چاره...
http://fdo.sums.ac.ir/icarusplus/export/sites/fdo/moavenat/lab/piclabfoodcontrol/144F.jpg
این روزها آنقدر تعداد رژیم های غذایی که در کتاب ها و یا بر روی سایت های اینترنتی وجود دارند، زیاد شده...
http://up.owmania.net/images/43490532767527999119.jpg
سلول های بدن ما به ویژه سلول های عضلانی برای متابولیسم مناسب و رشد و نگهداری خودشان به واکنش های بیوشیمیایی معین تکیه می کنند. برای...
http://vista.ir/include/articles/images/2df274c7c6ddf99a53d4ece26d9fdd30.jpg
بیوگرافی دکستر جکسون:
نام : دکستر جکسون Dexter Jackson
لقب : The Blade ( شمشیر)