سلام
من یه امینو انرژی دارم
یه میکرونایز کراتین دارم
و یه فول پرو ام ار پی
میخاستم ببینم ابنا رو چجوری استفاده کنم که بهترین نتیجه رو بگیرم
قدم 172----وزنم 63
ممنون
سلام
من یه امینو انرژی دارم
یه میکرونایز کراتین دارم
و یه فول پرو ام ار پی
میخاستم ببینم ابنا رو چجوری استفاده کنم که بهترین نتیجه رو بگیرم
قدم 172----وزنم 63
ممنون
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول