+ پاسخ به موضوع
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2

موضوع: سوال درباره برنامه بدنسازی

  1. Top | #1

    سوال درباره برنامه بدنسازی

    سلام دوستان
    من تازه واردم تقریبا دو ماه رفتم

    چند وقت پیش رفتم برنامه گرفتم از یک مربی ولی در برنامه من شکم ننوشت من از ایشون پرسیدم گفتند که برای اضافه وزن نباید شکم کار کرد چون انرژی صرف شکم میشود
    و نمیشود وزن اضافه کرد
    منم لاغر هستم گفتند که بعد از اضافه وزن برنامه شکم مینویسن
    میخواستم بپرسم که این مشکلی نداره؟ اگر درسته بعد از اضافه وزن مشکلی برای اب کردن شکم پیش نمیاد؟

  2. Top | #2

+ پاسخ به موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید