بستن کمربند بیش از اینکه جنبه ی مثبت فیزیکی داشته باشد جنبه مثبت روانی دارد.بابستن محکم کمربند به دور کمر ظاهر بدن شکلتر به نظر می رسدوبه همین خاطر جدیت بیشتری درانجام تمرین حاصل می شود کمربند همچنین...