http://h1h2h3.persiangig.com/image/fitnessfoto.persianblog.ir/FouadAbiad/big/FouadAbiad%20(1).jpg

بسياري از ورزشكاران بر روي غذاي قبل از ورزش تاكيد زيادي دارند و باور دارند كه اين امر، عنصر كليدي...